SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedzi do

  • Wczoraj miałem TWO i TSF w Legionowie... wyniki to 34 pkt z TWO i 32 z TSF... Nastawiałem się na 35 z obu testów ale się nie udało :/ Co do TWO, to testy z odpowiedziami znalazłem w tym temacie po przeczytaniu 300 stron...lol Jak się nie interesujecie polityką i nie lubicie oglądać wiadomości to kupcie sobie Konstytucje RP i przeczytajcie... Sam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 12:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY w splicie wg Wodyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Eco sfera zamiast wpisywac w wyszukiwarke nazwe "niedzielnego teleranka" 5-10-15 wpisz 15/10/5 widzisz roznice? Wacek: czytales odpowiedzi pod artykułem? 5x5 jak wolisz, jesliś mało zaaawansowany to tylko stały ciezar i dodawanie po 2,5kg raz na 2 tygodnie w hardcore tez reczej stały, i to z lekka zanizony w stosunku do mozliwosci

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 01:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe k*********niezłą macie zabawe ;)))) boshee podniecacie sie że dostaniece 30 gram odżywki <loool> najpierw bedzie 100 odpowiedzi "wysłane" aa później bedzie 200 odpowiedzi "do mnie juz doszło" NIE MAM PYTAŃ :) pzdrr

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 21:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEJNY ZACZEP - NIELADNIE bardziej sprecyzowanego POKI NIE WIEM O CO DOKLADNIE PYTA TRUDNO O PRECYZJE, POZNIEJ KTO WEI, ZAPRASZAM DO AD POCZYTASZ MOJE BARDZEI KONKRETNE ODPOWIEDZI (NIE MYSL ZE JEST PROSTO PISAC TO SAMO NA KILKA DZIALOW) PEWNEI ZARAZ POWIESZ ZE MAM ISC DO AD Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-08 14:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wyjasniłem to powyżej. Odpowiedź na te słowa wynika z kontekstu mojej całej wypowiedzi. Macie bardzo wiele uwag do konkretnej osoby - może właśnie u niej należałoby poszukać odpowiedzi czy wyjaśnień? Ja mogę co najwyżej pisać o tym, co wiem lub czego siędomyślam. A najczęściej - co o czymś sądzę. Pretensje do Marcina - to kierujcie wypowiedzi do [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 18:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konsekwencji do pyskówek, ataków personalnych itp. rzeczy. Nie każdy jest odporny na krytykę, nie każdy rozumie konstruktywną krytykę, nie każdy umie pohamować emocje. Co do odpowiedzi na pytania, to niestety nie mogę być zbuyt wiarygodnym źródłem. To, co znam w tych sprawach, to niestety tylko to, co "ludzie mówili". Wiarygodni udzie - [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-12 18:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podyktowane złośliwością, a jedynie ciekawością - widziałem już niejednego "obłożonego kwitami", po kursach itd. - ale bez jakże istotnej praktyki... Stąd oczekuję odpowiedzi, co by można było wiedzieć do której grupy należy Twój trener. Ze strony nie wynika nic - za mao treści w stosunku do użytych słów... Co do techniki, o któj [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-06 14:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vacerrosa DT str. 16

    Post
    Ladies SFD

    [...] masy? W internecie wyczytałam, że niby się nie powinno, bo opóźnia proces wzrostu mięśnia, ale z drugiej strony - że tylko minimalnie, i można sobie biegać dla zachowania kondycji, więc generalnie nie wiem. Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi. I jeszcze miska zaplanowana na dziś: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f4a1a64c6fbc45b197318dee0901a074.png

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 14:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==

    Post
    Trening dla początkujących

    Marian prawda co do ćw. 5 ja nie nzam odpowiedzi. Raskus mi powiedział, że nie warto robić bo samo A6W jest męczące. A tak wogole ćwiczyć 2 razy dziennie jedną partie ciała to nei jest dobry pomysł

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-02 14:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==

    Post
    Trening dla początkujących

    kamili ile ? nie ma na to odpowiedzi to zależy od: - twojej diety - twojej genetyki - twojej chęci oraz przykładania się do treningu - od tego kiedy robisz te ćwiczenia ...... Zmieniony przez - Don garcia w dniu 2006-03-14 15:53:48

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-14 15:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję, dziewczyny, za odzew. Poniżej odpowiedzi: ---------------------------------------------------------------------- Ale zaraz moment - jadłaś po 2000-2200, bo jak sama pisałaś chciałaś rozbujać metabolizm. Planowałaś na takiej kaloryczności "jechać" nawet dłużej i co - jak okazało się, że nie masz spadków to odrazu głębokie ciach - tyle, że [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 11:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Za to moglibysmy zawiazac kontakt z jakims mlynarzem albo piekarzem i niektore watpliwosci szybko by sie nam rozwialy. Specjalnie dla Beatos cytuje e-mail, ktory dostalam w odpowiedzi na moje pytanie na temat pieczywa graham: "W odpowiedzi na Pani pytanie uprzejmie informuję: Do produkcji pieczywa graham jest używana mąka pszenna graham typ [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-11 20:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trabaczew nie prawda, są tacy ktorzy jednak zwracaja uwage na odpowiedzi Czarnego, a nawet Ty jestes przykładem co do konkursu, no cóz mam nadzieje ze mnie nie zjadą (lub nie zmienią o mnie zdania) Ci których odpowiedzi na forum są dla mnie wartościowym materiałem i pomocą (heh ale wazeline zapodaje ) ale do rzeczy: 1) firma która sprzedaje w [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-15 22:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Świątecznej zabawie &#8211;MIKOŁAJ OLIMP &#8211;Gorąco dziękujemy. Zwycięzcom poszczególnych edycji gratulujemy a wszystkich uczestników ,którzy nie wygrali a ich odpowiedzi były poprawne prosimy o przesłanie swoich danych osobowych (razem z linkami do poprawnych odpowiedzi w konkursie) ponieważ stali się posiadaczami nie mniej [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-24 13:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10 powtórzeń 5-6 tydzień 5 powtórzeń ... Zmieniony przez - georgu w dniu 2011-06-29 19:22:44 Mam pytanie co do tego. Jeżeli się zmniejsza liczba powtórzeń to zwiększamy ciężar ? Przez kilkanaście kolejnych postów nie padła odpowiedz, a również mnie to interesuje - tym bardziej, że w internecie padają "różne" odpowiedzi. Dokładamy ciężar ?

    Odpowiedzi: 1007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-06 13:52:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] transkrypcyjne FOXO, które pobudzają geny do produkcji sirtuin. O sirtuinach zrobiło się głośno, gdy ustalono, że to te enzymy mogą odpowiadać właśnie za wydłużenie życia w odpowiedzi na tzw. restrykcje kaloryczne - ograniczenie poboru pokarmu. W kontekście dzisiejszych rozważań – sirtuiny mają te ciekawe właściwości, że (pamiętamy) aktywują [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 21:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pewnien pomysł nie wiem czy to wypali ale napewno będzie fajne Założe nowego posta i będziemy tam zadawali różne pytania i odpowiedzi chodzi mi o to,że np ja zadaje jakieś piłkarskie pytanie i ktoś poprawnie odpowie,to ten ktoś zadaje pytanie innym kto uzbiera najwięcej poprawnych odpowiedzi wygrywa.Nagrodą będzie sog od abonów,którzy biorą [...]

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-31 13:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mam ciągłych gazów - zastanawiam się, czy w rozkładzie nie zejść trochę z ilości na korzyść tłuszczów ? Nie wiem, czy ktoś tu do mnie zagląda, bo nie dostaję żadnych odpowiedzi na zadane pytania:-{ Pomiary przed @: https://lh4.googleusercontent.com/-teDNqRbtEFo/Um4gHhaEPiI/AAAAAAAAIe0/0krLkgTX6E8/w832-h553-no/jwdgugwed.png Dziś planuję [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 09:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sztangę nie nałożysz. Newton Cię załatwi prawem powszechnej grawitacji. Albo wykręci Ci stawy, albo zacznie przełamywać do przodu - tyłu. Czytaj Pawła. Tam są wszystkie odpowiedzi. Tylko czytaj i próbuj. Jak znam ten biznes, to wrócisz do abonamentu. Jeżeli nie teraz to za jakiś czas :-) Ps. Jesteś inżynier. Wyobraź sobie bryłę o kształcie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 22:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Musze przejrzec Twoje bieganie wstecz by odpowiedziec na Twoja prosbe na priv, "na oko" sie nie da, trzeba troszke policzyc, zajme sie tym po powrocie do domu po weekendzie. Co do Suunto, poniewaz Ci polecalem, troszke rozwine. Moja wina ze nie spytalem Cie o uzywane przez Ciebie urzadzenie, glupio mi. Uzywanie sprzetu od Suunto z androidem to [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-10 17:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)